温度一降再降下周末最高温只剩14 ℃

  长沙晚报掌上长沙11月4日讯（全媒体记者 张洋子）强冷空气来了，长沙今天体会“一夜换季”，最高温骤降10℃。中央气象台发布下半年首个寒流预警，预示着这股冷空气的强度不行小觑。

  冷空气的到来，让长沙从头再回到秋天。根据气象部门预告，未来一周，长沙最高气温不会超越25℃，周后期最高气温还将降到15℃以下，跟着“立冬”节气接近，长沙的秋意越发浓郁。

  长沙市气象台预告显现，5日，长沙阴天转小到中雨，气温15℃至23℃；6日至7日白日，环流平直，晴天到多云，气温10℃至21℃；7日晚至8日，高空动摇影响，阴天有小雨；9日至11日，受新一轮冷空气影响，气温将再度下降，其间11日气温将仅为11℃至14℃。

  气象部门提示，快速改变的气候、动乱的气温，这样气象条件都容易形成伤风的产生，我们在室内要注意开窗通风，坚持室内空气新鲜。除此之外，在房间里放一盆水或用加湿器来进步房间的湿度，也能够大大削减枯燥空气对呼吸道的影响。降水间歇期，能够多晒太阳，多参与一些户外活动，都能够更好的起到强身健体的作用；一起，寒天也要勤暴晒被褥。日常饮食上，能够多吃一些蔬菜，如白菜、萝卜等。